Die besten Übungen für Ski und Snowboard »
Auch außerhalb der Ski-Saison kann man sich für die weiße Jahreszeit fit halten. Dazu gibt es mittlerweile viele gute Übungen und auch Trainingsgeräte.
Der Klassiker der Trainingsvideos: Tele-Gym »
Wenn wir eh schon mal bei der Skigymnastik sind, darf natürlich DER Klassiker unter den Trainingsvideos nicht fehlen! Tele-Gym gibt es seit Kurzem
Skigymnastik online »
Die Muskeln (besonders die Beinmuskulatur) und Gelenke auf die ungewohnte Belastung vorzubereiten ist sicherlich ein wesentliches Ziel jeglicher Skigymnastik. Allgemeine Ausdauerfähigkeit, Kraft, Schnelligkeit,
Trendsport Snowkiting »
Geschwindigkeit + Adrenalinkick = FUN. Dass das auch und vor allem in der kalten Jahreszeit und im Schnee funktioniert, beweisen diverse Trendsportarten im
Winter im Lötschental (2) »
Ging es im ersten Teil hauptsächlich um allgemeine Fakten, konzentriert sich der zweite Teil der Lötschental-Reihe nun auf die Winterzeit im Lötschental.
Adrenalinkick, die nächste »
Wer, wie ich, derzeit nicht in Schnee-Nähe ist, aber dennoch die Sehnsucht nach den Snow-Adrenalinkicks verspürt, für den ist das Internet eine Fundgrube.
